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分析|范甘迪能帮英格拉姆提升的三个方面：又帅又能打 飞哥
金特里离开之后，范甘迪成为了鹈鹕的新主帅。另外在刚刚结束的一场CBA常规赛中，江苏108比105力克天津，取得两连胜。然后江苏108-105击败天津，拿下两连胜。
自宣：三打五 专访|库里谈高尔夫
利拉德的表弟凯尔金-布莱文斯今日在社媒发文表示自己与开拓者签下了一份双向合同。另外骑士队后卫塞克斯顿更新个人社交媒体，转发了一段他大学时期比赛的视频。然后他的每个角度都很完美，他的身体姿势几乎完美无缺，力量的平衡以及姿态的转变，一切都很流畅且丝滑，让整个动作看起来非常容易。
杜锋批评杜润旺：纽约记者 山西主帅丁伟质疑裁判
在昨晚广东战胜四川的比赛中，杜锋指导再出新金句。另外据《SNY》记者IanBegley报道，尼克斯有意在休赛期与贾斯汀-霍勒迪重聚。然后在昨晚山西战胜北京的比赛中，山西男篮主帅丁伟对裁判的一次吹罚不满，因此被裁判吹了一个技术犯规。
Bobby：阿夫迪亚 继续进步
薪资专家BobbyMarks在节目中谈到了湖人中锋霍华德。另外今日，奇才新秀阿夫迪亚接受了采访，谈到了多个话题。然后雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博和弟弟科斯塔斯-阿德托昆博一起进行了三分训练（包括底角和弧顶）。
一条让施罗德迟来湖人两天但可钻空子的规则——史泰平规则：不错 RJ-汉普顿
根据此前的报道，湖人与雷霆达成了铁林+湖人首轮28号签换施罗德的交易意向，而交易市场将在北京时间11月17日1点开启，但是湖人雷霆的交易，需要等到11月19日的选秀大会上，湖人使用。另外今日，江苏男篮名宿胡雪峰在个人微博上晒出了和八一男篮内线邹雨宸的合影，并评论“不错！”胡雪峰是江苏男篮的伟大球星，在退役之后担任江苏篮管中心副主任，同时也是江苏男篮总教练。然后选秀日在即，波士顿凯尔特人队对后卫RJ-汉普顿展现出了浓厚的兴趣。
特朗普演讲喷詹姆斯：进来参观 送吉林赛季首败
2024-04-20 ，美国总统唐纳德-特朗普在威克斯巴勒国际机场进行了一番演讲活动，其中提及了NBA巨星勒布朗-詹姆斯，在演讲中他怒喷詹姆斯不尊重国家，支持者则大喊“勒布朗垃圾”。另外据《洛杉矶时报》报道，前湖人球员五届NBA总冠军老鱼费舍尔正在寻求交易位于洛杉矶圣费尔南多山谷郊外的豪宅，出价250万美元。然后CBA常规赛第7轮，山东西王男篮106-93战胜吉林九台农商银行，终结后者开季六连胜，送给他们本赛季首场失利。
郭艾伦晒与张镇麟单挑视频：记者 利拉德更新Ins晒训练三分视频
近日，辽宁后卫郭艾伦在社交媒体上发布了一段和队内新人张镇麟单挑的视频。另外据福布斯记者BenStinar报道，一位联盟消息人士透露，多支参加过NBA复赛的球队有对贝兹莫尔表达了较大的兴趣，包括一些争夺总冠军的队伍。然后今日，开拓者球星利拉德更新了个人Ins，上传了自己一段训练三分的视频，并配文说到：“别人想怎么说就怎么说，事情会按照本来的方式发展下去...对我来说，我的能量不会改变，我追求的东西一另外。
沃纳梅克：马刺官方 库里
勇士此前用一年底薪签下后卫沃纳梅克，沃纳梅克预计将会出任库里的替补。另外圣安东尼奥马刺官方宣布，球队正式签下今年11号秀、侧翼球员德文-瓦塞尔，后者将身穿24号球衣征战新赛季。然后库里在2024-04-20 参加了高尔夫对抗慈善赛，最终库里和NFL巨星曼宁的组合憾负高尔夫巨星米克尔森+巴克利的组合。
跳跃的灵魂：续约阿德巴约之后 Stein
灰熊官方Instagram公布新赛季城市版球衣。另外根据之前的报道，热火已经和阿德巴约达成提前续约协议，后者将得到一份5年1.63亿美元的顶薪合同。然后据《纽约时报》记者MarcStein报道，纽约尼克斯本次休赛期全程参与了戈登-海沃德的追逐。
湖人随队记者：SLAM称韦德是历史最强攻防俱佳之一 名记
今日，球哥鲍尔和克拉克森在一起在洛杉矶进行了日常训练。另外SLAM发推称热火名宿韦德是历史最强攻防俱佳球员之一，韦德本人转发回复。然后据TheAthletic名记Shams此前报道，数位消息人士透露，威少希望离开火箭，想重新扮演球场指挥官的角色，如同以往在雷霆那般。
科林斯经纪人正在为客户寻求最大顶薪：美记 Shams
据记者ChaseHughes报道，老鹰前锋约翰-科林斯的经纪人正在为他寻求顶薪续约。另外据名记FrankIsola报道，克里斯蒂安-伍德3年2700万签约火箭。然后据Shams报道，后卫马利克-比斯利4年6000万续约森林狼。
美媒：怀斯曼 热火有信心重新签下小琼斯
据美媒LegionHoops报道，一位接近考辛斯的消息人士透露，考辛斯在自由市场开始时，将会得到“充足”的市场。另外选秀日将近，在选秀媒体日采访中，前三热门詹姆斯-怀斯曼透露，眼下只有勇士和黄蜂两支队伍还和他的团队保持着联系。然后据《迈阿密先驱报》报道，一位联盟消息人士透露，热火表示有信心重新签下即将成为自由球员的前锋小德里克-琼斯。
疯狂输出：【评选】11月13日CBA本土最佳球员 保罗谈交易流言
CBA常规赛继续进行，辽宁队以105-99战胜青岛。另外根据吧友的投票结果，代怀博以1票的优势力压赵继伟当选最佳。然后保罗今日做客了《肥伦秀》，在节目中他谈到了近日关于自己的交易流言。
费根：24年前2024-04-20 中国篮协基本已确定跳出现有合同
据此前报道，火箭后卫威少想离开球队，哈登也有意与杜兰特在篮网重聚，但火箭随队记者费根透露，火箭目前没有兴趣拆散球队。另外24年前的2024-04-20 ，《空中大灌篮》正式上映。然后据国内媒体体育大生意报道，中国篮协基本已确定跳出与盈方中国的现有合同，并有意不再继续外包中国篮球之队的商务运营权，转而设立自己的公司来独立运营。
大大的问号：选秀专家 名记
今日早些时候，有记者发现自由球员保罗-米尔萨普的独行侠球衣在澳洲版NBA网上商店上架。另外据选秀专家ChadFord报道，雷霆管理层在很多不同的交易方案中都非常活跃。然后TheAthletic的火箭队记者KellyIko在今日的文章中写到了2019年季后赛哈登与保罗的关系一事。
继续旅行：费根 Stein
2024-04-20 NBA自由市场大门正式开启，据报道，魔兽霍华德和76人签约一年。另外据火箭随队记者费根报道，火箭可能接近签下球队的头号目标克里斯蒂安-伍德，但双方对接近达成协议还不确定。然后据名记MarcStein报道，湖人开始把小加索尔列为追求目标。
齁甜：跟队记者 克耶高斯
今日，勇士球星库里的妻子阿耶莎在个人Ins晒出了一段自己和库里准备在圆石滩海边骑自行车的视频片段。另外2024-04-20 ，森林狼记者DarrenWolfson在节目中谈到了球队的交易传闻。然后网球运动员尼克-克耶高斯近日接受采访时谈到了雄鹿队球员字母哥。
名记：名记 火箭记者
据NBA名记报道，多位消息人士透露，在拒绝成为联盟历史上第一个年薪5000万美元球员的机会之后，哈登向球队老板费尔蒂塔表示，自己专注于被交易到篮网。另外据名记MichaelScotto报道，老鹰内线约翰-科林斯是一名令对手备受关注的球员。然后根据此前报道，哈登想通过交易离开火箭，加盟篮网和杜兰特联手。
火箭媒体批评哈登：Shams 帕金斯
据此前名记TimMacMahon的报道，哈登和威少都就火箭未来的不确信性向球队管理层表达了担忧；而帕金斯则透露，登威两人如今并不开心，哈登已经两周没有理会老板、管理层和主教练的电话。另外Shams报道，NBA给联盟30支球队发了一份备忘录，其中提到一些“有资格的”球市可以组织球迷入场看球。然后帕金斯今日做客了节目《TheJump》，在其中他分享了关于火箭的一些消息。
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霍华德空中转体180扣篮：有因训练累吐过吗 CBA第一阶段技犯违体夺权统计
训练师KevinGraham在社媒晒出了湖人中锋霍华德的扣篮视频。另外前NBA球员钱宁-弗莱发推感叹运动员训练的强度，库兹马回复。然后CBA常规赛第一阶段12轮比赛已与昨晚全部结束，本赛季联赛执裁制定了多条特殊规定，并且将严吹6类犯规，这些执裁变化也在新赛季第一阶段中有所体现。
趣味事实：库里晒全家福庆祝感恩节 詹姆斯发推
美媒Slamstudios今日在INS上晒出一个趣味小故事。另外2024-04-20 是感恩节，勇士球星斯蒂芬-库里在INS上晒出了全家福，并为所有人送上了美好的祝愿。然后美国时间2024-04-20 是感恩节，湖人球星詹姆斯更新推特送祝福。
21年前的2024-04-20：进攻万花筒 雷阿伦
在1999年的2024-04-20 ，当年的4号秀拉马尔-奥多姆代表快船队，完成了他在NBA的首秀。另外训练师ChrisJohnson晒出了勇士球星维金斯近日训练的视频。然后名人堂成员雷-阿伦在播客节目中谈到了德文-布克和布拉德利-比尔。
乔丹1991总决赛战靴上架拍卖：国王仍想以自己为核心 官方
据TMZ体育报道，乔丹1991年总决赛战靴即将上架拍卖。另外据名记报道，国王决定不匹配老鹰给博格丹4年7200万美元的报价，将他放走。然后快船官方宣布，球队正式裁掉中锋贾斯汀-帕顿。
赵岩昊7投7中：【夜谈会】你希望威少去哪支球队 名记
广厦VS北京的比赛进行到第三节，截至发稿战至64-64。另外据Shams报道，威少已经向火箭管理层表达过了离队意愿，他希望回归球场指挥官的角色，就像他之前在雷霆时那样。然后NBA名记BrianWindhorst做客节目TheJump，谈到了南加州大学强力内线奥涅卡-奥孔武。
状元起薪下降162万：王哲林深夜发微博 休斯敦纪事报
NBA官方公布了20-21赛季首轮秀工资表（如图）。另外福建内线王哲林深夜更新微博，疑似心情不佳。然后《休斯敦纪事报》报道，消息源透露，哈登想要通过交易的方式加盟篮网。
麦基晒图祝女儿4岁生日快乐：CBA规则解读 富尼耶很可能执行1700万美元球员选项
2024-04-20 麦基女儿的4岁生日，他晒图祝女儿生日快乐。另外2024-04-19 晚上的京粤大战中，王骁辉飞扑绊倒威姆斯的一幕在网络上引起了轩然大波，由于性质非常恶劣，这一行为受到了球迷们的广泛批评，裁判也明察秋毫，吹了他夺权犯规，直接将其驱逐出场。然后据《TheAthletic》记者JohnHollinger报道，魔术球员富尼耶不太可能跳出现有合同。
克劳福德点赞：薪资专家 公牛球员奥托-波特执行2840万美元球员选项
美媒ThrowbackHoops今日在推特晒出了昔日科比的青涩照。另外薪资专家BobbyMarks报道了本赛季的几个关键日期（当地时间），其中休赛期签约的球员将在明年2月6日解除交易限制。然后公牛球员奥托-波特选择执行2020-21赛季的2840万美元的球员选项。
Shams：Shams 隆多INS发文感谢湖人
据Shams报道，球员经纪人HappyWalters告知TheAthletic以及Stadium.，去年落选秀、双向合同球员约翰-康查尔4年900万美元与灰熊续约。另外据TheAthletic名记Shams报道，艾弗里-布拉德利的经纪人CharlesBriscoe透露，他的客户和热火达成两年1160万美元的合同，第二年为球队选项。然后自由球员隆多今日更新个人INS，发文感谢湖人上下所有人，并在文末留下一句意味深长的话：“现在，下一站是……（Now,what’snext...）”隆多发文写道：“感谢湖人，感谢珍妮另外。
最初的起点：2020年NBA选秀大会 Spears
森林狼与雷霆讨论交易，将17号签送给雷霆，换来卢比奥+25号签+28号签。另外2020年选秀大会正在进行。然后据MarcJ.Spears最新报道，克莱-汤普森的右小腿受伤发生在洛杉矶市中心的一家球馆中，当时他正在与其他现役与前NBA球员们进行对抗比赛。
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admin一起练力量：美记 A-史密斯
雷霆球员保罗今日更新了个人社交媒体，晒出自己与韦德一同进行力量训练的视频，已经退役的韦德仍然不忘训练保持体型，二人在视频中也是有说有笑。另外在今年选秀抽签大会上，公牛抽中了4号签。然后名嘴史蒂芬-A-史密斯在《FirstTake》节目中谈到了哈登和威少。
名记：美记 怀斯曼已抵达勇士球馆
根据TheAthletic名记Shams和Amick联合报道，多位消息人士透露，雄鹿已经放弃追求受限自由球员博格丹-博格达诺维奇。另外据太阳记者JohnGambadoro报道，他听说，球队已经联系了自由球员DJ-奥古斯丁，而雄鹿也对这名后卫很感兴趣。然后勇士队的榜眼秀怀斯曼已经抵达球队训练球馆，并用扣篮完成了“首次得分”。
Shams：最近9年的NBA状元秀中 大哥罩着了
据名记Shams报道，2020届落选秀，密歇根大学后卫扎维尔-辛普森与湖人达成协议。另外2024-04-20 NBA选秀大会，森林狼用状元签选中佐治亚大学后卫安东尼-爱德华兹。然后湖人今日官方宣布从雷霆正式交易得到后卫施罗德。
森林狼官方晒图回顾卢比奥生涯轨迹：吉诺比利 今日趣图-雷霆球员去哪儿
森林狼昨日官方宣布，球队和雷霆以及尼克斯完成三方交易，西班牙后卫卢比奥重返明尼苏达球队效力。另外据此前报道，阿根廷后卫坎帕佐同意签约掘金，合约为两年，具体薪资不详，但薪水是受保障的。然后郭艾伦，你脸被门夹了老詹粉丝数一骑绝尘摸哪呢小老弟？雷霆球员去哪儿？！所以，霍华德是要去76人掐死恩比德吗？网友恶搞乔丹签海沃德（夸梅布朗：我感觉我受到了侵犯）
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贝尔坦斯的市场为年薪1200-1500万：奇才记者强调 热火莱昂纳德
奇才记者FredKatz撰文分析了奇才今年休赛期的运作情况，据悉，奇才很有希望将贝尔坦斯留在球队。另外奇才记者FredKatz撰文分析了奇才今年休赛期的运作情况，他强调当家球星布拉德利-比尔这个休赛期不可能被交易。然后热火前锋梅耶斯-莱昂纳德接受采访谈到了自己和热火的续约前景，他表示自己想留在热火。
Shams：Shelburne 三球谈亲爹vs乔丹单挑
据Shams报道，湖人接近签下自由球员蒙特雷兹-哈雷尔，随后名记报道确认了哈雷尔已经签约。另外据湖人记者RamonaShelburne报道，球队与波普的续约对话没有成果。然后在今日黄蜂给三球举办的媒体见面会上，有记者提到了此前球爹“我能暴打乔丹”的言论。
Shams：美记 活塞记者调侃
Shams报道，消息源透露，波普决定不执行2020-21赛季价值849.3万的球员选项，将成为完全自由球员。另外据美记NickDePaula报道，猛龙后卫范弗里特已经与李宁正式签订了球鞋合同。然后据报道，篮网将穆萨和一个未来次轮交易至活塞，得到布鲁斯-布朗。
连续两场上双：拼了 微笑刺客
CBA常规赛第11轮，山东120-102击败天津取得五连胜。另外CBA常规赛，新疆109-97战胜江苏。然后“微笑刺客”托马斯做客节目时谈到了乔丹与詹姆斯，他表示乔丹只是他碰到过的第五强硬的球员。
3226天：轰天震地 富兰克林51+12+18
在刚刚结束的一场常规赛中，北京不敌山西遭遇4连败。另外CBA常规赛2024-04-20 继续进行，山西队109-97击败北京送给后者四连败。然后CBA常规赛第10轮今晚率先开打，已经三连败的北京迎战上轮惨败广东的山西，王骁辉此役继续停赛，比赛开始后双方进攻稍显慢热，官方暂停时双方战成9-9平，末段山西连中三分，首节结束时山西另外。
索恩-梅克堂弟马库尔-梅克腹股沟受伤：乌布雷 跟队记者晒湖人目前训练营名单
据《华盛顿邮报》报道，霍华德大学男篮主教练肯尼斯-布莱克尼透露，球队中锋马库尔-梅克因腹股沟伤势无限期缺阵。另外勇士新援乌布雷近日接受采访时表示，希望能让勇士成为自己的新家。然后2024-04-20 ，湖人记者HarrisonFaigen列出了球队目前的训练营名单，加上安东尼-戴维斯一共17人。
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活塞不会给索恩-梅克提供资质报价：国内媒体 灰熊与落选秀贾希尔-特里普签下一份Exhibit